Seguramente al leer esto ya te has enderezado: la postura influye más de lo que imaginas.
La postura es clave en el rendimiento de cualquier actividad. Mantener el tronco alineado, erguido y con un buen tono muscular favorece la atención y predispone a la acción.
Por eso, desde irneuro te animamos a prestar más atención a la posición de tu cuerpo a lo largo del día.
Este artículo tiene carácter divulgativo y no sustituye la valoración de un profesional sanitario. Ante cualquier duda, consulta con un especialista.
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